Дешевый эвакуатор в Москве и по всей Россиию
Если обратиться к статистике, можно обнаружить удивительные факты: оказывается, значительная доля аварий приходится не на людей в состоянии алкогольного опьянения, а на сонных водителей, которые на долю секунды потеряли бдительность. Человеческий организм устроен таким образом, что полноценный отдых ему жизненно необходим. Даже если какое-то время получится держаться на кофе и энергетических напитках, еще через несколько часов сон все равно возьмет свое. Поскольку он относится к базовым человеческим потребностям, игнорировать сигналы тела просто не получится – оно само «выключит» себя, причем в любых условиях. Размеренная вечерняя поездка в слабом потоке машин скорее наоборот создает условия для сна. Очень часто подобные «провалы» заканчиваются трагично – автомобиль увозит эвакуатор Москва – Ярославль, а водителя и пассажиров направляют в больницу.
Если первым делом хочется обвинить в подобных авариях дальнобойщиков, то не стоит обманываться – современные тахографы, которые учитывают график работы и отдыха, стали столь совершенными, что обмануть их практически невозможно. Так и получается, что водители большегрузов спят положенное количество часов, регулярно делают остановки на перекур и прием пищи, выходят размяться. А вот обычные водители частных авто склонны переоценивать свои силы и считать вождение неким второстепенным навыком, который просто позволяет добраться из точки А в точку В. На самом деле вождение – это такая же работа, как и другие – во всяком случае, усталость после нее не меньшая. Если человек сутки отработал, ему вряд ли стоит пускаться в долгий путь на личном авто – усталость одолеет почти сразу. Дорога требует отдохнувшего, сытого, бодрого водителя, который может полностью сконцентрироваться на дорожной ситуации. Тогда он сможет безопасно преодолеть даже большие расстояния.
Основные факторы, способствующие засыпанию за рулем:
Как не заснуть за рулем:
Если уже клонит в сон, стоит остановиться на ближайшей заправке, выпить там кофе, крепкий черный или зеленый чай. После этого желательно 30 минут отвести на легкий сон, достаточно даже просто подремать на водительском сидении. Через полчаса кофеин начнет действовать и желание сна полностью пропадет.
В холодное время года полезно просто приоткрыть окно, выйти на улицу, где воздух основательно взбодрит и прогонит сон. Если разговор о лете, следует запастись холодной водой – ею нужно умываться и часто пить. Кстати, именно достаточное питье очень важно для поддержания бодрого состояния организма и ума, поэтому помимо кофе и чая следует обязательно употреблять чистую воду без газа.
Перед долгой дорогой нужно хорошенько поспать, чем больше – тем лучше. Планировать путешествие следует на свободный день, то есть не отправляться в путь прямо в пятницу после работы. Если ночь застала в дороге, имеет смысл остановиться в мотеле или гостинице, поскольку концентрация внимания снижается в геометрической прогрессии. В долгом пути так называемым «сонным часом» выступает и послеобеденное время, которое тоже лучше посвятить сну.
Выезжать в дорогу лучше примерно в то время, когда человек обычно просыпается, а не ранним утром. При таком раскладе организм будет чувствовать себя полностью отдохнувшим.
Углеводы водителю употреблять не стоит, так как они вызывают дополнительную сонливость. Лучше остановить выбор на белковых блюдах вроде рыбы или мяса, омлета, бобовых.
Если впереди предстоит долгая дорога, хорошо выбрать в попутчики того человека, который сможет поддержать разговор с водителем и не даст ему уснуть. Кому-то захотелось вздремнуть – пусть пересаживается на заднее сидение, а рядом с водителем спать категорически нельзя, иначе он тоже начнет «выключаться». В одиночном пути спасет радио с бодрой музыкой.
Каждые 100-200 км нужно останавливаться и выходить из машины – пить чай, дышать воздухом, делать несложные упражнения. Особенно важно размять мышцы рук и шейно-воротниковую зону, поскольку именно она больше всего напрягается во время управления автомобилем. Если дело происходит за городом, можно закрыть автомобиль и устроить себе небольшую пробежку, которая задействует все мышцы тела одновременно.
Заказать обратный звонок или
позвонить по телефону
8-964-566-07-55
В указанное время и
место прибудет наш
эвакуатор
Бережно и недорого
перевезем Ваш автомобиль
по нужному адресу
Дешёвый эвакуатор в Москве и Московской области
Выберите тип своего ТС:
Мотоцикл Малолитражка Легковая Кроссовер Внедорожник Микроавтобус
Подача: БЕСПЛАТНО
Стоимость: 2500 руб 2500 руб 2500 руб 2500 руб 2800 руб 3000 руб
Подача за МКАД: 250 руб
1 км перевозки: 15 руб 15 руб 15 руб 15 руб 15 руб 15 руб
Эвакуация с заблокированными колёсами: +150 руб/колесо
Растояние:
Время:
Заблокированное колесо:
Общая стоимость:
Время погрузки/разгрузки учтено. Конечную стоимость уточняйте у диспетчера